今年の抱負・目標を創作漢字で表現し、達成への道しるべを作ろう! 就労移行支援事業所サンヴィレッジ

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今年の抱負・目標を創作漢字で表現し、達成への道しるべを作ろう!

こんにちは。文京センターです!

寒さが一段と増し、それと共に梅や椿などが美しく咲き始めています🌸

 

さて、1月は気持ち新たに取り組みたいことが増える時期💪

今回は抱負・目標を一字で表現する『今年の抱負を創作漢字で発表』プログラムを紹介いたします。

 

達成したいことを<心の中>で掲げても、時が流れると

「今年もやっぱりうやむやになってしまった…」なんてことありませんか?

解決策として、

・可視化(目に見えるかたちにする)

・人に打ち明け、協力を得られる仕組みを作る

ということがあげられます!

プログラムで発表をすることで、可視化と周囲からの協力を自然と得られます😃

 

<プログラムの流れ>

  • 今年の抱負・目標を決めます(自己理解)
  • 抱負・目標について思いついた言葉や漢字を書き出します(可視化)
  • 自分なりの漢字1文字を作成してみます(創意工夫)
  • 抱負・目標を説明しながら作成した創作漢字を時間内で発表します(時間配分考えた作業力)

 [ルール]

 既存の漢字の一部を使用したり、絵と文字を組み合わせたりして、

 漢字一文字を自作し抱負や目標を表現する!

 

最初は難しく感じていた参加者の方々。

いざ抱負・目標を書き出し、感じの創作に取りかかると、時間を忘れて没頭されていました。

 

《参加者の声》

・目標を書き出すと改めて<自分が何を望んでいるのか>が明確になった

・自作した感じを手帳に挟んでいつでも見られるようにしたら、モチベーションが上がりそう

・マウス操作に苦戦したけれど、パソコンスキル向上も感じられて嬉しかった

・苦手な発表も、仲間の発表を参考にしたり自分の時は応援してもらえたりして勇気を持ってできた!

 

利用当初はマウスの使い方が不得手だった方も、今回時間内に完成させられるまでに!

人前で発表することに抵抗があった方も、仲間との訓練を通して発表できるようになりました👏

初めての方は見学からでもOK😉

掲げた抱負・目標達成に向けて、一緒にチャレンジしてみませんか?

 

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