メモを取る力を強化しよう💡

こんにちは😊

川口センターです!

涼しい風が吹くようになりましたね🍃

皆さんが安心して就労できるように、

働く為の体調管理や日々の取り組みのスケジュール調整を、一緒に確認しながら訓練に励んでいます💪😊

今回は、

「メモの取り方 実践プログラム」を実施しました📝

「メモは苦手💦」という方は、たくさんいます。

話を聞きながら要点を書き出すことは、難しいですよね…🤔

働く自分の為には、出来ると安心するスキルです😊

確実に効率 良くメモを取って業務に活かせる方法を確認していきましょう‼️

  

  

【メモを取るメリット】

備忘録になる

物事を忘れた時に備えて、要点を書き記しておくメモ帳になる📖✨

状況を整理する力がつく💡

スケジュール管理に役立つ。

※業務の指示を確認できる。スケジュール管理を行う。

思考力・言語化が高まる

確実に実行する為に、わかりやすく表現することで「伝える力」も向上できる💪😆

信頼感を与えられる🧑‍🤝‍🧑

お互いに協力して働く環境作りができる。

  

他に、

「効率 良くメモを取る方法💡」

「自分に合うメモ帳の確認💡」

などを

見直しをしてから、いざ実践です!!

  

  

メモ取り実践の方法

①10分間で、自己紹介文を作成する。

②順番に発表をする。

③他の皆さんの発表内容をメモする。

  

  

※自己紹介は、

面接で聞かれる質問の1つです。

どんな風に作成すれば、

聞き手に「自分のこと」を短時間で伝えられるか…🤔

支援員と一緒に考えて、わかりやすく伝えることにも慣れていきます💡

  

利用者さんからの感想😄👂️

①簡単そうだったのに、難しかった💦皆と一緒にできて、楽しかった🙌

②「発表者」と「聞き手(メモ取り)」になることで、聞き取りやすい伝え方を改めて考えることができた!

③今までは、メモ帳に書いたことで満足していた💦

清書することで復習したり、忘れることを防ぐ対策になるので、きちんと やっていこうと思った!

  

  

「苦手」なことでも、働く時には必要になることがあります。

苦しい状態で続けるのではなく、

自分に合う方法を見つける為に挑戦してみることも大切です。

挑戦するきっかけとなるプログラムを用意しておりますので、一緒に試してみませんか??

 

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2022年9月8日

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